最近森林里出现了一个奇怪的事情，小熊开了一家"颜色餐厅",广告上面写着：你想吃好看的"颜色"吗？欢迎来品尝！

颜色也能吃吗？多新鲜啊！小动物们都很好奇，都跑过来看稀奇。

大公鸡和小鸭子动作最快，它们走进餐厅说："小熊，快给我们看看颜色是怎么吃的呀？"小熊马上端上了白米饭和大馒头，说："请吃白色食物。"小熊见小鸭子不大想吃，于是接着说："你们可别小瞧这些白色食物，它们可是非常厉害的，我们长高长胖所需要的淀粉都是从它们身上取得的。"小鸭子听了以后说："我要长高，我要长高！"马上大口大口的吃起大馒头来。

不一会，小狐狸和大灰狼来了，小熊端上了青菜和水果，说："请吃绿色食物".小狐狸撇撇嘴巴说："我最不喜欢吃青菜了，我要吃肉。"小熊接着说："小狐狸，难怪你经常要去看医生，绿色的青菜和水果里有一种叫维生素c的东西，我们吃了它以后就会身体棒棒，很少生病了。"小狐狸一听觉得有道理，于是开心的吃起青菜来。

小猴和小羊听说后也过来凑热闹，小熊端出玉米和豆子，说："请吃食物。"小羊皱起眉头不想吃，小猴说："我知道，玉米和豆子是粗粮，我们吃了以后能帮助消化，那我们就能排出肚子里的细菌，让它害不了我们。"小熊听了以后说："小猴说得真对，我们要经常吃一些粗粮。"

越来越多的小动物来吃颜色连大狮子也来了，小熊端来肉说："请吃红色食物！"大狮子高兴的说："小熊，你怎么知道我最喜欢吃肉啊？"小熊说："我不知道啊，不过狮子您是我们的大王，您要保护我们，帮助我们赶走坏蛋，肉里面的蛋白质能让你变得更加强壮，更加有劲。"

颜色餐厅的生意可好了，大家都来品尝颜色，大水牛来了，小熊端上葡萄，说；"请吃紫色食物。"

小马来了，小熊马上端上了胡萝卜和柿子，说："请吃橙色食物。"

小松鼠好象是最后一个知道的，急急忙忙跑过来，小熊送上蘑菇和木耳，说："请吃黑色食物。"小松鼠骄傲的说："告诉你小熊，我可是什么都吃，从来不挑食的。"

小熊笑着说："难怪你长得这么聪明，这么讨人喜欢，我们需要许多的营养，而营养就在这些五颜六色的食物里，我们吃的时候不要挑食也不要偏食，那我们就会非常健康了".

小动物们听了小熊的话后，都决定做一个不挑食的好孩子。

这个故事告诉大家：不要挑食也不要偏食，这样才会吃得非常健康。有了不同的颜色，我们的世界才变得丰富多彩；同样地，有了这些不同的营养成分，我们的身体才能健康强壮哦！

面对挑食的孩子，除了告诉他们不同食物的营养价值外，爸爸妈妈不妨找一找孩子挑食的原因，比如零食吃得太多、没有养成正常的进餐习惯、饭菜做法单一、模仿大人的挑食习惯等等，找到挑食的原因，才能尽快解决问题。