0-3岁是人格的一个基本建设时期，老话说“三岁看老”是有道理的。就像房子的基石结构一样，如果一间房子的基石结构已经形成了，要把一个方形的房子变成圆的，只有一个可能性——碰到了地震，然后推倒重建。0-3岁，人格结构就已经建立了，到3-6岁时，这个结构会更稳定，很难改变。

如果说房子地震了，可以推倒重建，那么，人的地震是什么呢？一个非常非常大的事件。

它可能会让我们重新改变，但改变更多的是认知部分。就像我们用装修改变建筑的风格，原先是欧式风格的装修，忽然之间把它拆掉，然后变成中式风格的装修，但是房子的结构是不会变的。

前段时间有个电视剧，叫心术，讲医院里发生的故事。里边有一个病人，还是医生。他得了癌症，后来治愈了，他就像脱胎换骨换了个人一样。但再怎么改变，他的人格部分还是那样，他内在的“装修”改变了，比如他的认知、情感体验的方式等，也许他原先坐不下来，但是他现在慢慢能坐下来了。实际上，这是通过外力对自己的一个修炼，打通了任督二脉，但我们不能老是借助于外力，也要借助于自己的力量。

安全感来自足够好的妈妈

在人格这部分上，情商的基础来自于安全感。安全感，其实是一个生态环境的体验。我们说安全感是一种体会和感受，它不是一个可以量化的东西，它纯粹是一种感受，它就是人格的基础。比如，自我价值也是在自我安全的基础上体会到的。

安全感缺失到底会怎么样呢？

有些人不能当众演讲；

有些人不能自己待着；

有些人在晚上的时候莫名其妙的失眠；

有些人在人际关系中间总是觉得别人的评价很重要，他们会怎么看待我；

有些人感觉到自己在工作期间，经常会犯错，特别害怕犯错；

有些人被别人质疑或别人有疑惑的时候，他就马上要解释；

有些人在恋爱的过程中，总是觉得不会被别人爱，或者他去看对方各式各样的条件，很挑剔。所有这些表现，都是安全感的缺失。

有时，当一个人要去做一件事情，他觉得自己可能做不好，第一反应就是把自己给否定掉，表现出自卑。实际上，自卑也是来自安全感的缺失。

那安全感是谁给的？——是一个足够好的妈妈给的。孩子0-3岁时，爸爸的作用不大，如果没有爸爸也可以，安全感妈妈也会给，这取决于这个妈妈是否强大，是否足够好。那爸爸的功能是什么呢？爸爸的功能其实就是支持妈妈去做一个足够好的妈妈。如果说爸爸给予妈妈的爱的滋养是足够的，那这个妈妈会感到很安全，她作为妈妈的角色时，也能表现得相对更好，可以去体会孩子，陪伴孩子，尽量不让自己的情绪影响到自己的孩子。她也能比较顺畅地表达自己的情感。所以，安全感来自于一个足够好的妈妈。

足够好的妈妈是什么样的？

在心理学里，足够好的妈妈其实是指能够意识到孩子的需要，并且在孩子需要的过程中给予节制性的满足的妈妈，或者说主要抚养者。如果用精神病学的理论来说，足够好的妈妈就是一个容器，她可以把孩子产生的一些负面情绪留存下来，经过加工之后再还给孩子。

比如，当一个孩子摔倒以后，在那边拼命地哭，他产生了一种害怕的、糟糕的、悲伤的体会。这种时候，有些妈妈会说“不要哭，妈妈在啊，为什么你还要哭啊，谁让你不小心啊。”

一个足够好的妈妈在这个过程中一定会安抚孩子，陪着孩子，她不会说太多，只是拥抱着他，感受着孩子的这种体会，让孩子在妈妈的怀里体会这种悲伤慢慢的消失。摔倒了会痛，一定会难过的，所以要允许这种悲伤的发生。

还有一种妈妈特别“好”，就像我奶奶对待我的方式。我奶奶看到我摔倒了，会跑过来，然后说宝宝摔倒了，然后地上踩两脚，说你这个破地，让我的宝宝摔了一跤。然后我马上就笑了，好像是得到了一个解脱。

让我们想象下，等孩子大了，他遇到了自己的失误会怎么样？他会怪周围的事物，天可以怪，地可以怪，任何东西都可以用来推卸责任，身边的人就更不用说了。这个时候，他是无法去自我负责的。

我奶奶当然是出于对我的“爱”。她不知道如何去爱我，她心疼她的孙子，但是这种心疼更加地能够折射出她内心中渴望被爱的方式。可能我奶奶幼年没有得到这种爱的过度的满足。

所以说，高情商是来源于一个足够好的妈妈（主要抚养者）！

你在孩子身边，但或许你忽略了孩子

年轻的时候，我非常喜欢看武侠小说，我认为在所有金庸的武侠小说里，高情商的人只有一个，叫张无忌。

为什么说他情商高呢？

他一个人在山里边，受到了如此多的凌辱，虽然想报仇，但是他控制了自己的情绪。他可以一掌把灭绝师太打死，但是他能克制自己。他能一个人在山谷里面待那么多年，在处理各式各样的事情的时候，他不是以自己的情绪为导向，而是以现场的情景和事情为导向。所以，我觉得他是一个高情商的人。

那么他的高情商来自哪里呢？

我们知道，他老爸叫张翠山，武当五侠，一个敦厚侠义之人。他最起码是个不错的父亲，一直陪伴着张无忌。当张无忌在荒岛出生时，不光是他爸爸，还有他的妈妈，他的义父陪伴着他。他的妈妈殷素素，一个非主流的魔教的魔女，但殷素素有一个特质——对自己的丈夫非常崇拜，和丈夫非常恩爱。因此，当张无忌出生了以后，得到了妈妈非常非常多的爱和关注。

在一个荒岛上面，没有太多东西可供关注，只能关注自己的孩子。但是现在的时代中，妈妈们要关注的东西太多，所以有时候会忽略掉孩子。哪怕妈妈每天陪着孩子，也有可能会忽略掉他。

我身边就有这样一位妈妈，她每天都带孩子。但是她是一个非常焦虑的人，孩子出生后，她觉得要耗费她很多精力，她每天对带孩子感到焦虑不安。给予孩子的东西都是最好的，但是她总是觉得给的不够，所以要给很多。当她喂孩子的时候，她觉得不够，应该给他多吃一点，让孩子长得壮一些，她总是要多放30%的奶粉。我认为这个多出来的30%可能并不是孩子的需要，而是她自己的需要。

我曾经跟她开玩笑：“你小时候是不是被饿着了，所以你对孩子这个样子。”她思考了这句话，说可能是。

我问什么叫可能是。她说，听她妈妈讲，小的时候是爸爸带她的。她爸爸是一个学究型的化学中学老师，给孩子调奶粉，要多少奶粉，多少水，什么水温，都严格按照说明书进行操作。家里边有天平、温度计和量杯，当孩子哭的时候，他要去量水温，称取奶粉，然后调奶。等到奶调好的时候，孩子已经哭了半个小时了。

可以看到，她的爸爸不是关注了孩子的需要，而是关注了自己的需要。一个从婴儿期开始，就一直等人来喂的人，她不饿才怪。因此她把这个传递给了她的孩子，她用补偿的方式给她的孩子。孩子需不需要她不管，反正她内心需要，所以她并不是一个高情商的妈妈。她更多的时候是关注了自己的需要，就像她的爸爸一样。

对比张无忌，我们可以看到，妈妈爸爸是怎样的性格，是怎样对待孩子的，导致了张无忌和这位妈妈之间的不同。

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