心理导读：如果从来没有得到，就不会知道失去的痛苦。很多人都说不在意，其实是自知没有机会得到。一旦机会来临，十有八九会换一副脸孔。嫉妒是因为有机会得到呀。 ——

新闻事件：

心理解读：

很多明星都会声称名利神马的都都是浮云，但可惜无论是谁都还是希望馅饼砸到自己头上，砸到了再移交出去就更难受了，都是凡人，大家要理解理解。

嫉妒是因为有机会赢

且不说坡姐的吐槽是真是假，其 “退位”之时写的微博难免有点山西老陈醋的味道，也难怪，像我等博上粉丝数，指头多倒腾几下就能数清的境况，哪有“闲心”吃这醋较这真，嫉妒只能说明“有机会”。

就像对奥运会银铜牌得奖的选手的研究发现铜牌得主往往比获得银牌的人更开心，银牌得主往往会想“我差一点就能得金牌”，而铜牌得主的想法是“我差一点连奖牌都没有。”

2006年，美国旧金山大学心理学家大卫.松本（David Matsumoto） 和世界柔道杂志的 鲍勃.威灵汉（Bob Willingham）联手观察2004年雅典夏季奥运会柔道比赛运动员的面部表情。他们收集了来自35个国家的84名运动员在三个不同时间点的表情：比赛结束后，颁奖典礼时，获奖感言时。

他们发现，十四个金牌得主中十三个在比赛结束后微笑，二十六个铜牌得主中十八个微笑。但没有一个银牌得主比赛结束后微笑。更有趣的是，面部表情显示银牌得主有悲伤（43%）有蔑视（14%）也有面无表情（29%）。

再来到2008年北京奥运，中国姑娘在佩剑团体决赛中一剑惜败，屈居第二，其实已经是历史性突破了。可赛后，时任中国击剑队教练的法国人鲍埃尔抛下一句：“我有一种感觉，我不是赢得了一块银牌，而是输掉了一块金牌！”

所以坡姐这事，若本来没机会也就算了，如今女王当都当上了，不到一天便被反超，不爽是自然的了。

自我保护式归因

坡姐退位时还不忘用下反讽：你看你们急得呀，赶紧把你们推的那位放到推荐首位……

坡姐这么做等于给自己“退位”下了脚注：自己是被新浪黑下去的。在一定程度上说，明星的实力高低看的就是人气，而粉丝数又是一个明晃晃的标志，所以休想哪位当道的明星承认自己人气不如旁人，粉丝数被反超可能的原因有很多嘛，找找外因就好。

个体在归因的过程中，对有自我卷入的事情（和自己越相关，卷入度就越高），往往带有明显的自我价值保护倾向，即归因时向有利于自我价值确立的方向倾斜。在成败归因中，成功时，人倾向于内归因，坡姐成为微博女王是因为自己人气高，这有利于自我价值的肯定；失败时则很少用个人特征来解释，而倾向于外归因，“退位”是猫腻使然，这样减少了失败时的沮丧。在竞争的条件下，人倾向于把他人的成功外归因，认为大嘴姚能重夺“微博女王”地位是因为和网站达成了“默契”，这样一来减小了他人成功给自己带来的心理压力。

其实或许我们可以学学坡姐的这种归因模式，自我保护式归因能让我们过得更快乐，更释然，就像坡姐“退位”时说的那样：“我高调的撤正如我高调的来。”无论得到还是失手错过，都用幽默地方式下注脚，这也许是坡姐成为搞笑女王的功力所在。不过这样的归因方式不是随时都能公开说的，光顾自己哈皮了，就可能触犯了旁人。

嫉妒也分“良“和“莠”

嫉妒也分善意和恶意两类，二者的区分点在于你是否认为对方的成就是应得的，恶意的嫉妒和我们平常说的羡慕嫉妒恨中的“恨”距离就近了。

荷兰心理学家范德温（Niels Van de Ven）表示恶意的嫉妒则会使人想方设法发现对方的弱点，把对方拉到和自己相同的水平上，而善意的嫉妒会使人学习模仿嫉妒的对象，从而提高自身；“善意的嫉妒使人心胸宽广且斗志满满，而恶意的嫉妒使人目光狭隘且充满怨恨。”肯塔基大学的心理学家理查德.史密斯（Richard H. Smith）博士如是说。

所以，坡姐这次被拉下马，善意的嫉妒嫉妒也就算了，咱加足马力，早晚有东山再起的时候。

了解更多：

The thrill of victory and the agony of defeat: spontaneous expressions of medal winners of the 2004 Athens Olympic Games.Matsumoto, David; Willingham, Bob .Journal of Personality and Social Psychology, Vol 91(3), Sep 2006

，或搜索“心理学与生活”把碎片时间利用起来吧，亲！

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