我的一位朋友，工作优秀，屡屡受到领导的表扬，这引起了同事的妒忌，经常在后面捕风捉影地说他一些坏话。
　　
　　朋友很苦恼，一次，他登门拜访，问我有什么妙方。我把朋友带到阳光底下，对着他的影子踢上几脚。痛吗？我问朋友。朋友不解地说：你踢的是我的影子，又不是踢我，怎么会痛呢？
　　
　　我问：一些人妒忌你，说你的坏话，他们指责的都是真的吗？
　　
　　朋友说：当然是无中生有、捕风捉影的事。
　　
　　这么说来，他们是在踢你的影子。我说，他们踢的是你的影子，而不是你，他们踢疼的，不是你，而是他们的腿，你又有什么可痛苦的呢？朋友听了我的一席话，释然而去。
　　
　　所谓日久见人心。面对他人的诽谤，我们不要过于放在心上，要做最真实的自己。