心理导读：刚到公司几个月，每次见到领导都有一些胆怯，说话时都有点语无伦次，如何才能克服这种情绪呢？——

半辈子的回答：建议你首先分析一下面对领导时，那种胆怯恐慌情绪的来由，是不是因为领导个人说话做事的风格比较武断显得不容置疑？是不是你自己在业务上有欠缺导致不够自信？是不是你在工作中做得挺好但是不太会很好的叙职？当领导“不问缘由劈头盖脸”就训你时，是不是没给你解释的机会，或者他给了你机会，但你因为恐慌没能很好的应对？

到底是以上或者别的什么原因，你都需要自己分析，尽量不要带入委屈的情绪，那会干扰你的判断，理性的分析问题，是你成为职业人的第一步。以下是我个人的建议：

作为职业新人，我非常不建议像其他人跟你说的，摆出“我就是跟你平等的”或者“我要比你还牛”的态度，没有人喜欢傲慢狂妄的下属，尤其是什么都不会的新人。

当然了，即便是作为新人，你与你的领导确实是平等的，但是你要知道，平等的是人格，而不是能力。你的领导劈头盖脸就训你，估计不会是因为你做人有问题，绝大多数情况下，说的还是业务吧。

在工作中，你一个新人，与领导最理想的关系是“亦师亦友”，保持起码的谦虚和礼貌，是有必要的，你有没有传达出这样的信息给你的领导？

退一步讲，假如你的领导确实名列十大恶人，人品不佳又不好相处，那么你不妨请教一下周边的老同事，以我的经验，你的同事们对于一个谦虚、礼貌、上进的年轻人，总会提出一些有益的建议。只是老油条的立场与你不同，不要迷信他们，扎堆儿到怨妇了去。

有些靠谱的你知道就行了，有些不靠谱的你也能当作反面教材：身边有一两个提醒你不要成为他那样儿的人是有好处的。在我个人看来，一个才工作4个月的新人，有一点胆怯惶恐的心态，总是担心自己做得不够或者做得不好，不是坏事。

付聪的回答：先想想你为什么会怕领导？因为领导决定或部分决定你的升职，加薪等等；或者你觉得被领导喜欢是对自己某些能力的证明和肯定。如果你在意这些的话，那么你肯定会怕领导。如果你能把这些东西看的很淡，无欲则刚，那你也就没啥可怕的了。

但是大多数人还是会在意这些的，所以对于新人，怕领导其实是个普遍现象，反过来想，领导力的一部分也是得益于这种“怕”，这也是管理制度如此设计的原因，所以也是一种正常现象。

对于员工而言，为了职业上的发展，还是不应该害怕领导，即使心理上处在弱势的地位，你也需要勇敢面对他。因为你和老板之间是要博弈的，是合作也是斗争，你对他的怕即不利于斗争，也不利于合作。所以这时候就需要找一些方法来克服这个问题。

首先需要专注在自己需要做的事情上，让自己牛起来，发展才是硬道理。其次是一些基本的为人处世。礼仪，待人接物都可以，说话不傻不二，能尊重人。这样就差不多能解决大部分问题。

另外高阶一点的是需要你对领导多一些了解，你怕老虎，但是饲养员不怕，因为饲养员了解它。了解了他，你就知道他的脾气性格，通过察言观色，知道说话的分寸，说一句话，你就知道他的回馈是什么，这样你就有了安全感。了解领导有很多途径，可以多跟领导交流，多听少说，多观察思考总结。

另外还有其他的解决方法，就是彪悍的人生不需要解释，勇敢做自己，反正天生我才必有用，如果这个领导不喜欢我，那我就换一个，直到遇见不需要讨好也能欣赏我的领导为止。

via:知乎

心理讲座：书籍如何成为心灵解药