心理导读：一下子提供足够多的巧克力让你想吃多少就吃多少，能让你获得更多满足吗？一项关于巧克力的研究表明，少来点儿或许能让你真正的享受美味。——

研究指出，最完美的年薪是$75000，也就是说，再多的钱也不会你每天的心情变得更好。纽约时报对此有个简单明了的解释：当你买得起你想要的任何东西时，也就不会对那些东西有太强的购买欲了。

文章作者Elizabeth Dunn和Michael Norton为了更好地说明这个问题，提到了一个与巧克力有关的研究。研究大致内容是将学生分为两组进行测试，向第一组每人发放一块巧克力，之后告知他们一周内绝不能再吃巧克力；向第二组发放一大袋巧克力，之后告知他们想吃多少吃多少。接下来，发生了这样的事：

如果你喜欢吃巧克力，你可能会认为获得了一大袋巧克力的学生们心满意足地“携赃潜逃”了。可是他们付出了代价。下一周他们再回来领巧克力时，第二组的学生们对巧克力的兴趣明显比前一周低了很多。而第一组连续一周没有吃到巧克力的学生们像第一周一样享受了巧克力。少来点儿——就算想买就能买到，想吃就能吃到，也暂时不吃巧克力——能够保持我们对某些东西的热爱。

这就说明了两个问题：

1.取之过度就有可能会失去兴趣；

2.如果想要戒掉你喜欢的东西，一次性彻底放弃可能会让问题更严重。

大部分人应该都能从自己生活中举出和这两个问题有关的例子来。我发现在我想控制吃糖的时候，想吃的时候少吃点来得比彻底戒掉吃糖成功得多。之前我有份薪水过于丰厚而我不喜欢的工作，我觉得这两者其实都是问题。所以我接受了Lifehacker给我提供了编辑的职位：原因是我不仅仅喜爱这份工作，薪水也没有太多。大学时，我发现自己在上课快要结束时效率更高，因为我已经又饿又累了。过着安逸生活的时候，我并不需要任何东西——想要我就能有。所以我并不喜欢的那份工作变得更不好做了，我也开始觉得与其真正拥有所有的东西不如心怀一些欲望。结果我发现这是真的，而从这个研究来看，它对很多人来说都有道理。

道理很简单，但我们有时候却发觉不到：平衡是最重要的。