17篇精彩的儿童睡前故事
下面是小编为大家收集的17篇关于精彩的儿童睡前故事,供各位参考，同时还提供了古诗文、作文、组词、词语、故事、好词好句。点击查看更多儿童睡前故事精彩的儿童睡前故事：（1）：
学生必读经典哲理故事之只因对手而精彩
故事7：
一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究。他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也要比西岸的每分钟快13米。而这些羚羊的生存环境和属类都是相同的，饲料来源也一样。
于是，他在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到东岸的10只一年后繁殖到14只，运到西岸的10只剩下3只，那7只全被狼吃了。
寓意：
现在，你一定也可以明白，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少了这么一群天敌。
没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。大自然中的这一现象在人类社会也同样存在。
敌人的力量会让一个人发挥出巨大的潜能，创造出惊人的成绩。尤其是当敌人强大到足以威胁到你的生命的时候，敌人就在你身后，你一刻不努力，你的生命就会有万分的惊险和困难。
在你的人生中，一定会遇到各种各样的对手，我能够想像，但我并不担心。因为敌人是一把双刃剑，可能对你造成威胁，但也可能成为你进取的动力。我想，你一定听到过死于安乐这句话。
在现实生活中，你没有必要憎恨自己的敌人，若深入思考一下，你也许会发现，真正促使你成功的，真正激励你昂首阔步的，不是顺境和优裕，不是朋友和亲人，而是那些常常可以置你于死地的打击、挫折，甚至是死神。
在日常生活中，我们中的许多人，却犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，活着因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了，你应该为自己有一个敌人或者是强大的对手而庆幸，为自己遇到的艰难境遇而庆幸，因为这正是你脱颖而出的机会。
感谢敌人和对手吧，因为正是他们使你变得伟大和杰出。
精彩的儿童睡前故事：（2）：
人生追求，活出自己的精彩
现实生活中的每一个个体都在以自己的方式寻找着一条属于自己的道路。
心理学家卡尔罗杰斯说过：人最想达成的目标，以及自觉不自觉地追求的终点，乃是要变成他自己。当然，这绝对不是一个带着预先设定的观念去寻求自我、铸造自我的过程。因此，生命并不因生理的成熟而成为一个停滞不动的物体，它依然在不断的成长，这是一个不断发现自身潜能并将这些潜能不断重新排列组合的过程。这个过程就其本质而言，就是一个成为真实自我的过程。每一个最终成为真实自我的人，他一定会感受到我对生命的感悟: 生命的价值和生活的乐趣。
个体该如何去把握社会发展的趋势，认清自己所处的位置，发掘自身的潜能，适时地抓住属于自己的机会。我们也更看重个体如何以积极开放的心态去体验自己的种种感受，包括痛苦、烦恼、失意和挫败，而不是害怕和排斥这些负面的情绪；去学习如何接纳自己，信任自己，同时接纳他人，最终活出一个独特的自我，精彩的自我。
精彩的儿童睡前故事：（3）：
陈志朋：漂泊的青春更精彩
岁月流转，曾轰动整个华语乐坛的台湾“小虎队”，在时间的匆匆流逝中已解散二十余年。这期间，吴奇隆已经成为人人热捧的“四爷”，苏有朋在电影方面小有成就，获封影帝，而相对安静的陈志朋在沉淀自己的同时也一直积蓄着前行的力量。2012年，他终于厚积薄发，不仅在古装戏《狐仙》、惊悚片《公路惊魂》、电视剧《商道天问》等影视作品中不断突破自己，更携由他本人亲自担任监制的全新专辑《心在想念》，华丽回归暌违了八年的歌坛，接受歌迷的检阅。
【从未离开最钟情的音乐】
用“天生的歌者”来形容陈志朋一点也不为过，陈志朋笑言，还在娘胎里的时候他就已经开始接受音乐的熏陶了。
兴趣就这样为他以后的道路悄然埋下了一颗幸运的种子。陈志朋说，从小他就喜欢上了唱歌和表演，喜欢上了掌声，那种感觉让他陶醉其中，很是享受，懵懂的他虽不明所以然，但知道那就是他终其一生想要追逐的。
上个世纪八九十年代，小虎队轰动整个华语乐坛，歌舞都略胜一筹的陈志朋也随之走向了音乐道路的巅峰。客观讲，小虎队在成立之初，陈志朋确实起到定海神针的作用——论相貌，他因为酷似张国荣而备受瞩目，论歌舞，他最有天赋，老师一遍教下来，他就能掌握要领，然后再传授给其他两位。
随后因为上学、服役等原因，小虎队解散，三位成员各自单飞。继接拍《还珠格格》后，陈志朋也一直将工作重心放在影视创作中，自2004年发行专辑《舍不得》之后，他几乎没有再推出音乐作品。虽然有八年时间没出专辑，但陈志朋却从未离开过他最钟情的音乐。他曾在百老汇的舞台上唱歌，也主演了多场纪念张国荣的音乐剧，都取得了极好的反响。如今，已蜕变成“花样绅士”的他携自己的全新大碟《心在想念》高调回归乐坛，并大声宣布“失踪的我又回来啦”。
【五味俱全，奋斗的岁月是首歌】
当年小虎队的离散让所有歌迷为之遗憾心痛，服役归来的陈志朋，一个人的打拼开始变得孤独和无助，在瞬息万变的娱乐圈，新人层出不穷，陈志朋的事业也在那个时候陷入了低谷。曾经自信满满的他深受打击，他甚至想过逃离娱乐圈。于是他选择游学，去了加拿大。
那时候的他想放下一切包袱，到一个没有人的地方，重新来过。他找了一所没有华人的学校，下了课就跟韩国或日*-本同学去唱歌，无忧无虑地生活。寂寞的时候，就到海边，看一天海。一次跟朋友去某一个地方，途中遭遇大雪，开车走山路，差一点出车祸死掉，打急转弯，下面就是悬崖……低谷中徘徊的陈志朋对未来无限茫然，一时找不到突破口，只能这样“放纵”自己。
AB血型的陈志朋天生敏感。他像一株在水中不由自主哽咽的水草，那样洁绿、阴柔。陈志朋曾一度迷茫，也一直在调整自己的步伐。现在他出演反派、出演性格冲突剧烈的小人物，出演喜剧角色，用一种更为彻底的方式作别青春。
还在当专职歌手时，陈志朋在纽约小住，那段时间接触到百老汇的歌舞剧，他一下子就喜欢上了。但那时的他从来不认为自己有机会站在那样的舞台上，所谓喜欢，完全是一个观众的心情。之后陈志朋的人生继续沿既定的轨道运行，唱歌演戏演出，直到《还珠格格》等一系列电视剧播出后，他的事业突然进入一个瓶颈。那时陈志朋意志消沉，工作倦怠，干什么事都提不起精神，他推掉了所有的片约，一心一意闲待着。
后来，他遇见了《看见太阳》剧组。《看见太阳》是台湾一出很成功的歌舞剧，第三轮演出即将开始，男主演突然宣布退出。剧组到处抓人，陈志朋也在其中。本来已经拒绝了邀请，但当天晚上睡觉，陈志朋居然做了一个梦。舞台上的灯开了，他站在上面，接着开演的铃声响了……因为这个梦他硬着头皮答应去试戏。他安慰自己的理由是：去吧，唱歌你还是可以的。一试之下，剧团像挖到了一块宝。38天后公演，每天12小时排练，陈志朋就这样被推到了破釜沉舟的前线。一边是恐惧、拒绝、颤抖，一边是新鲜、兴奋、满足，排练的每一天陈志朋的精神都要在这样的冰火里煎熬。正式演出第一天，他获得如潮的掌声，那一刻他觉得灵魂出窍……光一个台湾市场，《看见太阳》演出了70场!
接着陈志朋和蔡琴主演《情尽夜上海》，他演一个彻头彻尾的坏蛋，同样成功。演出结束，马上有人来找他演“哥哥”，在舞台上扮演张国荣。在知名艺人中，确实找不到一个比陈志朋的眉眼更像“哥哥”的人。面对邀约，陈志朋的第一反应是胆怯。再驽钝的人也想象得出在这个背后可能有的讥嘲，谩骂，甚至诅咒。他问当时的经纪公司老板什么意见，老板说，“你自己决定吧。”他也不敢，这事儿的好和坏太难估量。想了一个晚上，陈志朋把心一横：接！大家听到他的决定，有人吓坏了，批评他面对自己喜欢的东西太任性，不考虑后果。陈志朋回答“该怎么着就怎么着呗。”这是他说得最字正腔圆的一句北京话。
排练时间依然很短，35天，剧组把他关在一个别墅里，每天就是住处和排练厅两点一线。只有助理陪着他，偶尔制片人来两天。不让他接触外界，是怕他被外面滔天的舆论巨浪吓着。有一天停电，已经来到排练厅的女一号说，她和她先生想去普陀山拜拜，问陈志朋去不去。陈志朋说去吧，去庙里转转，放松一下。那天他完全没有化装，到了普陀山，他到处走，就听见旁边有人议论“张国荣?!他怎么在这儿?”陈志朋说，他完全没有刻意去装扮，但那时他的形体已经是“哥哥”的了。直到演出全部结束，他一下子就恢复了自我。
也许命运总会让人在山穷水尽处发掘一条柳暗花明路。
后来，陈志朋又在电视剧《少年洪文定》饰演血气方刚、性格反叛的洪文定，他的表演亦庄亦谐、可圈可点；与浙江卫视当家女主持朱丹联袂主持《越跳越美丽》，参加凤凰卫视《美容现场》节目，他的主持人天赋和造型师功底得到淋漓尽致地发挥；电影《我知女人心》中他首次尝试女装反串造型，幽默而随性。
2010年虎年春晚小虎队再聚首之后，陈志朋参演了电影《大笑江湖》《堵车》等多部影视作品，深受大众好评。这也让陈志朋逐渐找回了自信，清楚了自己未来的发展道路，并把自己调整到最佳状态，从而更游刃有余地勇往直前，对各种角色驾轻就熟。
2012年，他的古装戏《狐仙》、惊悚片《公路惊魂》、电视剧《商道天问》等也将陆续与观众见面。褪去小虎队时期的青涩与稚嫩，一路走来的他不曾大红大紫，但看似低调的他也从未淡出公众视野，他正一步一步努力地攀向人气顶峰。不惑之年的陈志朋已能游刃有余地面对世事，懂得如何渡过难关，放轻自己，不再让灵魂背负异常沉重的压力。殊不知，年少成名的他一路走来却也经历了颇多波折和低谷。正如他自己所说，“我的人生就像股票一样，起起落落，涨涨跌跌。”
【漂泊的人生需要关爱】
出道二十余年的陈志朋辗转漂泊，走过不同的城市，经历了不同的故事，但他对音乐有着一辈子不曾离开的情缘，他想通过音乐来传递漂泊的青春里那种坚持不懈的状态，用歌声来抚慰那些为爱走天涯的人们，因为漂泊的人生需要关爱。
新专辑的首波主打歌《你的城市你的故事》，陈志朋将一个完整的故事和一种延续的情感娓娓道来，仿似一部精短的话剧版意味深长。都说时间是一剂疗伤的良药，当岁月流逝，再次回到当年的城市，一切似乎都变得云淡风轻。一切的忧伤与美好都是淡然的，不再有当年的浓烈，却已将最美好的部分保留到记忆深处。每个人心中都有一座城，你为他来过，他为你走过。
陈志朋说，这首歌在录制的时候，就引起了很多工作人员的共鸣，也很契合他自己的想法。在现代快节奏的社会里，很多人身在异乡为了梦想漂泊打拼，在一个又一个城市间奔波忙碌，对于“漂泊”这两个字自然十分有共鸣。对此，陈志朋也有他独特的体会和感悟，自己当初在加拿大游学的时候，就深切地体会到了独在异乡漂泊的孤独和无助，当时就许下愿望，要用自己的力量去关爱和自己一样漂泊奋斗的人们。
现在的陈志朋有了自己的工作团队，这个温暖的集体让他的漂泊感少了许多，但他深知现在就是回馈社会的时候了。所以，借此次新专辑宣传之际，他和工作人员共同发起了“你的城市你的漂泊”的公益活动，为漂泊在都市中的人们送去心灵的慰藉。
为了更深切更直接地感受普通人的生存状态，无论是到哈尔滨还是来郑州，陈志朋选择的交通工具都是火车。“从北京出发，到哈尔滨9个小时，到郑州是7个小时，这一路晃荡，听着邻座的交谈，猜想他们是回家还是出门工作，感觉很亲切。”他随身携带一个紫色的漂流瓶，用来搜集漂泊人群的愿望。
“在哈尔滨，我们采访了都市白领，其中一个小女孩说她的愿望就是通过自己的努力打拼，有一天能够接家人到城市中生活。这次来郑州的火车上，我们采访了火车上的一个乘务员，他说自己长年在列车上工作，很少和家人团聚，他的愿望就是可以和妻子孩子相见，报一声平安。这些平凡的人和微小的故事都让我很感动”，说到动情之处，眼前的这个硬汉眼神中流露出少有的细腻和温情。陈志朋说，这次的公益之旅将先后到达八个城市，在此行的最后时刻，他将会打开紫色漂流瓶中搜集到的愿望，并用自己的力量去帮助这些漂泊的人圆梦。
或许自己的力量有限，他希望通过自己的行动来呼吁整个社会都关注到这些不同群体的漂泊人群。
陈志朋别出心裁地将专辑做成了音乐剧的形式，并大胆尝试了爵士、蓝调、英伦摇滚、中国风、house舞曲、raggae、RB电音、弦乐等共八种不同的曲风。在新专辑的造型中，陈志朋也亲历亲为，煞费心思。其中一个造型，他手持一张燃烧的报纸，目光坚定、自信而深邃，他说他想通过这个造型诠释一种“燃烧自己，释放能量”的精神，那样你将看到一个不一样的真正的自己。眉宇之中、举手投足间的陈志朋早已不再是当年稚气未脱的“小帅虎”。
如今的陈志朋用最真诚的声音、最自如的状态分享着他一路走来的经历，“回头想想，这一路不管顺遂与否都已经走过来了，其实低谷并不可怕，它是你重生的开始，所以你尽管自信大胆地往前走，因为你往后的生活都是向上的。”
无论怎样，陈志朋秉持自己的信念，在人生道路上留下了愈加完美的脚印，他的低调不张扬，散发着经过时间打磨后智慧的光。
精彩的儿童睡前故事：（4）：
只因对手而精彩
一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究。他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也要比西岸的每分钟快13米。而这些羚羊的生存环境和属类都是相同的，饲料来源也一样。
于是，他在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到东岸的10只一年后繁殖到14只，运到西岸的10只剩下3只，那7只全被狼吃了。
寓意：
现在，你一定也可以明白，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少了这么一群天敌。
没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。大自然中的这一现象在人类社会也同样存在。
敌人的力量会让一个人发挥出巨大的潜能，创造出惊人的成绩。尤其是当敌人强大到足以威胁到你的生命的时候，敌人就在你身后，你一刻不努力，你的生命就会有万分的惊险和困难。
在你的人生中，一定会遇到各种各样的对手，我能够想像，但我并不担心。因为敌人是一把双刃剑，可能对你造成威胁，但也可能成为你进取的动力。我想，你一定听到过“死于安乐”这句话。
在现实生活中，你没有必要憎恨自己的敌人，若深入思考一下，你也许会发现，真正促使你成功的，真正激励你昂首阔步的，不是顺境和优裕，不是朋友和亲人，而是那些常常可以置你于死地的打击、挫折，甚至是死神。
在日常生活中，我们中的许多人，却犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，活着因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了，你应该为自己有一个敌人或者是强大的对手而庆幸，为自己遇到的艰难境遇而庆幸，因为这正是你脱颖而出的机会。
感谢敌人和对手吧，因为正是他们使你变得伟大和杰出。
精彩的儿童睡前故事：（5）：
饱含笑意,精彩爆冷小句段
1、大恩何须言谢，红包代表一切！
2、冥币厂着火，附近居民纷纷争先恐后自sha。3、三气周瑜是编造的，不过一汽大众，二汽本田倒是真的。4、小王刚把蜡烛吹灭还没来得及许愿就被赶出了灵堂。。。5、从唐朝开始黄色就是皇室的专属颜色，只有皇帝及最亲近的宗族子弟才能使用，一般老百姓是不能用的，即使对黄色不敬都不行，要sha头的。就算是在今天，对黄色不敬也要扣六分的。6、在北方，降温叫做降温，在南方，降温叫做速冻！7、电热毯，一种栖息在东北、华北、西北、华中、西南等大部地区的无肢脊椎动物。寄生在人类家中，夏季蛰伏，冬季外出活动，常出现于卧室。活跃期其体温显著上升，并于表面生成棉絮被状组织，引诱人类。
一旦人进入其中，其内脏器官即迅速将人吞噬，使其无法逃出。8、人有个通病，就是一看到猫或狗，就会学它们叫，如果它们理你了，说明它们认为找到了同类了，如果没理你，说明它们认为：这那来的傻B！9、小时候看《西游记》我最迷惑的就是：龙王的三太子为什么会变成唐僧的白龙马？他不是被哪吒打死了吗？后来特地查了才明白，被哪吒剥了皮的那个是东海的，被一路骑到西天去的，是西海的。。。
精彩的儿童睡前故事：（6）：
母爱如此精彩
同事出差提前回来，就是为了观看她女儿瑶瑶的节目表演。那天下午，她对我说，你也去看吧，顺便，给瑶瑶多拍几张相片。
瑶瑶并不是舞蹈天才，她的舞姿有些生硬，节奏感不强，有时候甚至会忽然停下来。拍照的确有些困难。这群孩子统一装扮，瑶瑶站在队列后面，队形不断变换着，我按下快门的时候，拍下的往往是别的孩子的身影。
正为难着，我忽然发现瑶瑶的妈妈，一个箭步跳上舞台。她在舞台边上为瑶瑶拍照。但很快，有工作人员来把她赶下去。如此反复了两三次。我不禁掩住嘴笑。我的同事平时极安静，甚至有些腼腆，这时候却变得如此勇猛无畏。
瑶瑶的节目持续了十多分钟，终于结束了，我吁出一口气。同事跑过来，我们交流着看彼此相机里的相片。她照了很多，我的却很少，我有些惭愧。
这件事过去我也就忘了。我知道瑶瑶的相片太多了，舞台照，生活照，吃饭时照，豁了牙也照。同事的电脑桌面上，瑶瑶无时不在盈盈而笑。
直到一天，在同事家的客厅里，我看到一张挂历，我愣住了。挂历是用瑶瑶的相片做成，就是那天晚上瑶瑶的演出照。挂历上，瑶瑶飞跃而起，一只小手努力向前，一条火红的丝带飘在前方，瑶瑶向着红丝带，脸上是希望，是快乐。她就像一只小鸟，欲展翅飞翔。
我看得呆了。如此精彩的镜头，除了专业摄影师，只有她，瑶瑶的妈妈抢拍得出来吧。在我看来，那么平凡的晚上，那么平凡的演出，在妈妈心里却折射出如此不平凡的光彩。在女儿一生的成长中，又有多少这样精彩的瞬间，在她心里定格呢？
我的心里慢慢涌出一阵感动。是谁说的，我们生下来的时候，一无所有。其实不是。我们一生下来，便拥有了父母的爱。这份爱，精彩到足以让我们的人生，自信勇敢，与众不同。
在如此美妙的挂历前，我的眼睛无法不潮湿。
精彩的儿童睡前故事：（7）：
只要奋斗，专科生的天空也精彩
在本科生多如牛毛的时代，专科生似乎总处于高等教育的边缘，何况是农林类的专科生。但我也有翱翔天空的梦想，尽管我除了自信和追求一无所有。
超低空飞行，让师生自豪的专科生
从踏进系里最后一届专科生的行列，我就成了第四类公民（博士、硕士、本科生和专科生)，高考前的意气风发荡然无存。好多同学原本打算考研，但专科生考研必须等到毕业两年后，还必须提供英语四级证书，在省级以上刊物上正式发表的论文或与大学本科相关主干课程的成绩单。这些离我太遥远了，真是一种看不到希望的渺茫。
许多同学因此放弃了来校时的理想，过起了猪栏式的生活，酗酒、聚du*、泡妞、在网络里沉醉不知归路，能逃出大染缸的实在是微乎其微。没想到大学生活如此狼狈，我打电话给父亲准备复读。善意的班主任却劝导我：为什么三流的专科就不能出一流的学生?只有懦夫才会给自己堕落的理由!这催我猛醒。
我想脱颖而出，每天让自己进步一点点。于是，学校早起的队伍中从此多了一员，图书馆也开始频频出现一个苦读的小伙子。面对同学书呆子、神经质的指责，我仍认真听课、做笔记，其实那真是一种破帽遮颜过闹市的心态，我感觉自己就是被树阴遮住的苔藓，非常渴望阳光。国家计算机二级，我是在别人的讥讽中考过的，这让我感到，只要从阴霾里走出来，阳光仍能普照到自己。
大二下学期，学校组织专升本，录取后能随同级的本科生一起上课！我以为自己的春天来了。一个月的起早贪黑、食不知味，做梦还在背英语、做习题，但面对一次性要交纳逾万的培养费和学杂费，看着苍老的父亲和四壁徒空的家，我感到生命是那样不堪承受，在师生的惋惜声中我放弃了。
我特别想考英语四级。由于专科班不做论文，我借来本科英语教材，买来复习资料，在空荡荡的自习室里艰难备考，那情景就像一只吞吐泥沙的螃蟹。最终，我在学校组织的预选合格后通过了英语四级考试，成为系里惟一在学校通过四级的专科生。
尽管有时没有掌声，大学仍是一个展现自我的舞台。凭着自己的文字特长，我成了校记者团的采编部长、校文学社副社长、诗社社长兼社刊主编，在凌晨1点被人拉起来写新生军训检阅时的台词，各级领导满意了，才倒在床上空腹大睡。1999年我参与策划了首届西北五省农林类院校人才交流会采访活动，近距离接触了一些知名企业家，这些都对我的思想产生了很大的冲击。
离校时，我连续三年综合测评全班第一，是校级优秀毕业生，获得了二十多本各类获奖证书。
逆风飞扬，在中法合资企业当高管
鹰隼的快乐在天堂，想做雄鹰就要搏击长空。
2000年全国就业形势十分萧条，过年回家，我曾四处推荐自己，但没有什么结果。返校后恰逢第二届西北五省农林类院校人才交流会，刚进会场我新西服的钮扣就被挤掉了一颗，就在我落魄地准备迈出门去的时候，看到了山东的一家中法合资企业，结果以食品工程专业惟一的例外被录取，当晚就签订了协议。我就这样来到了山东凤祥集团肉鸡生产加工业界排名第二、拥有固定资产15亿元、30多个子公司、13000多人。后来才知道那位主考官是集团办公室副主任，对文字的共同关注使他录用了我。
我很珍惜自己的工作机会。在车间分组实习的时候，我在-18℃的温度下咬牙坚持了三个月，那种刺骨的冰冷至今令我心有余悸。更糟糕的是，被指定由我带的几个本科生因为我是专科生，对我有点不屑一顾，我极艰难地获得了他们的认可。实习结束时，当年引进的120余名大学生有四人获得A，我的小组占了三个，但我的一条腿从此患上了慢性关节炎。
年底集团组织竞争上岗，专科学历的我像找不到爹娘的孩子，但在接受ISO9002国际质量认证体系培训时的执著和最终成绩，使集团企业发展部经理向技术开发部经理举荐了我。我最终没从事自己梦想的技术开发，行政总监把我调入了集团办公室当秘书。个人在职场是没选择余地的，只有干一行爱一行。我不得不以小学生的态度、老黄牛的姿态学习行政公文、待人接物和企业管理。在这个许多政要都指导参观过的公司里，我时刻提醒自己要跟上公司发展的步伐，细心、富有创造性地完成领导交办的任务，哪怕是加班到深夜，甚至凌晨，我也会全力以赴。2002年我被评为集团劳动模范，被直接任命为秘书科长、董事长兼总裁的秘书。
精彩的儿童睡前故事：（8）：
活得精彩，爱情自然来
丸子小*姐跑到我面前，眼泪一把鼻涕一把地哭喊道：完了，全完了，啥都没有了！看她蓬头垢面的样子，我以为发生了什么惊天动地之事。谁知一问才知，我和他分手了！哦，原来是这事啊！ 我的不过如此惹怒了丸子，她骂我狼心狗肺，平日里白拿我当知心朋友，关键时刻竟然袖手旁观，似乎只有我也做出一副天啊，太惨了，这还叫人怎么活的架势才算是好朋友，并且安慰她没有过不去的河，一定要想开了。可我无论如何也做不到这般动之以情，只好那般晓之以理。 哭得惨，证明爱得深。他曾是她的全部，是她的太阳。如今他突然离去，让她的生活不见了阳光，如何进行光合作用，如何呼吸。她把这段爱看得太重，甚至重过了她的生命本身，更别提尊严了。即便他一次次出轨，她都没有勇气放手，想必他都熬不住了，心想你这女人是不是缺心眼，我这么坏你还不离开！吓得自己赶紧离开。 她的爱，俨然已是一种病态。 也不知是谁蛊的惑，让有的女人把爱情视作宝。
世上最可怜的事，莫过于一个女人没人爱；而最值得得瑟的，当属成为万人迷，屁股后面男人排成队。真不明白，爱情，怎么会有这般魔力，拥有它的女人激情振奋，失去它的女人低落萎靡。 跨年聚会时，很多单身女友的新年愿望都是找个男朋友，谈一场轰轰烈烈的爱情，或结一段人神共羡的姻缘。我问为什么不希望多读点书，多学点技能，多赚点钱，哪怕多美美容多旅旅游呢？然后她们冲我投来360不屑的眼神，一人说：女人只有有了爱，她才是完整的。 太把爱情当回事，难免为了爱无视一切，为它放弃了与朋友欢聚的时光，为它放弃了提升自己的计划，恨不得低到尘埃里那才叫爱得伟大。太把爱情当回事，难免失去爱情就痛不欲生，仿佛天塌了一样，瞬间世界末日。 可爱情不是救命稻草，无法保你一世幸福，不要指望有了爱就有了一切。把身家性命都压在了爱情身上，万一哪天爱情离去，岂不是瞬间孤苦伶仃？要知道，爱情本身就是看不见摸不着的，来无影去无踪。 很多女人都自以为懂得爱，能够拥有爱并且享受爱，殊不知是自己的一厢情愿。你把爱情当做珍珠它就光芒万丈，你把爱情当做干粮它就朴实无华，你把爱情当做空气那离开一会就呼吸急促。 其实，她们不懂爱。 爱情都是给有准备的人。不信你看那些令人羡慕嫉妒恨的爱情，在那段爱情来临之前，那个女子一定不是整天大呼小叫我要爱情，而是做好准备，全方位完善自己，她也不会为了爱情的离去而死去活来。我在这里，你爱来不来。
这种潇洒的无所谓，才是真懂爱。 爱情固然很重要，但是爱情决不是一个女人的全部。因为女人的美，不是爱情赐予的，反而一个女人的精彩会引得爱情来。当一个女人以为有了爱就万事大吉时，那么这份爱也不会长久；当一个女人学会让自己活得精彩时，爱情则会不请自来。活得精彩才是一个女人应该追求并引以为豪的。
精彩的儿童睡前故事：（9）：
你比你更精彩
你确实比想象的精彩。
如果你将信将疑，我还会提供大量证明。
你迷上了一本书、一首歌、一幅画、一部电影，心里在崇拜那位作家、那位歌手、那位画家、那位导演，崇拜得很深很深。但是你有没有想过，天下那么多书、那么多歌、那么多画、那么多电影，你为什么独独会着迷这一本、这一首、这一幅、这一部？
答案是：你与这些艺术家的审美心理高度重合。有一种潜在的文化基因，使你们在瞬间打通了心灵秘径，暗通款曲。
这种审美心理、文化基因、心灵秘径，为什么黏合得如此紧密，使你难以割舍？因为此间一半属于你自身。你痴迷作品，是因为蓦然发现了自己的灵魂。
所以，我作为《观众心理学》的作者一再論述：读书，就是读自己；听歌，就是听自己；赏画，就是赏自己；看电影，就是在黑暗中看自己。至少，是部分自己。
那么，你在艺术欣赏场合不应该仅仅是崇拜了，而更应该是“自认”。承认眼前出现的美学奇迹，属于自己生命的一部分。只要稍有条件，你也能投入创造，只要冲破一些障碍就行。
我在担任上海戏剧学院院长期间，日常要做的事，是与教师们一起告诉那些刚刚中学毕业的毛孩子，只要排除障碍，你就能释放出扮演唐代公主、法国骑士的天赋，展示出营造古典场景、恐怖空间的能力。事实证明，他们都在最短的时间做到了。在这最短的时间之前，他们与你们没有区别。
这，就是你能成为艺术家的雄辩证明。其实你也能成为别的许多“家”，每一种“家”都做得非常精彩。
我想，说到这里，不需要别的证明了，你的内心已在证明。
那就接受我的这句话吧：你比你更精彩！
精彩的儿童睡前故事：（10）：
突围的青春更精彩
校报投递员、打扫校园、整理草坪，还在餐厅端盘子，最多时，她一天同时打7份工，每天只有5个小时的睡眠时间。严重的睡眠不足，她成了大学里唯一跪着上课的人。为了家人，她必须这样辛苦着。那又是一个怎样的家呢？母亲有间歇性精神病，身边时刻需要人照顾。她5岁时，一场车祸，父亲切除了脾脏，失去了劳动能力。
8岁是个躲在父母怀里撒娇的年龄，可她却要去村里的花炮厂干活。两年下来，她辛苦赚来的工钱竟然够她上小学的费用。为了能在繁重的家务之余挤出时间来学习，她为自己制定了一张作息时间表：早上5点起床，给父母做好早饭和午饭；下午放学后直奔花炮厂打工，待傍晚回家后除了做晚饭；还要打扫卫生，给父母洗衣服，打理家里的菜地直到忙到窗外漆黑时她才赶紧写作业。就是这样的生活，在这个家庭里也未能坚持住。十天半个月的，母亲的间歇性精神病就会发作，一旦发作，神志不清的母亲会到处疯跑。这时，她只好搁下手头的一切，有时还得停下课来，满村四处找人，只有找到母亲，她才安心。2003年，弟弟出生了。父母本以为生了儿子，将来能为她分担一些压力，哪知不幸再次降临，弟弟竟然患了先天性心脏病。为了不打扰母亲，她每晚都像母亲一样哄着襁褓中的弟弟入睡。2006年，15岁的她以优异的成绩考入了省示范性高中浏阳一中。这是多少人梦寐以求的学校，上了浏阳一中就意味着一只脚踏进了重点大学的门槛。可她高兴不起来，甚至有弃学的念头：这个家如何离开得了自己？再说，高额的学费从哪里来？身残了，但父亲不糊涂。为了不让她失去上学的机会，父亲四处借债，硬是想方设法将她送进了学校。能够幸运地坐进高中的课堂里，也许，这是她这辈子最幸运的事。因为，在人生的转折点上，还有一个可以为她遮风挡雨、保驾护航的父亲。一年后，父亲因突然中风引发脑出血，需要做开颅手术才能保住性命。面对急需的5万元巨额医疗费，当时还未满17岁的她，觉得生活中真正缺少的不是钱，而是那个与自己商量事情的人。但她还得面对这个现实，无助的她，一夜之间忽觉自己长大了。5万元巨额医疗费没有难住她！以超出年龄的处世能力，她一边在医院不分昼夜地照顾父亲，一边尝试着寻找当地民政部门、慈善部门和社会团体的帮助。幸运的是，所有人都被这个看似弱不禁风的小女孩打动了，乡亲们为此还在村里挨家挨户进行筹款。最终在社会各界爱心人士的帮助之下，治疗费终于到位，父亲通过手术保住了性命。不幸中的万幸是父母尽管怪病缠身，但只是偶尔发作，恢复正常后彼此还能勉强照顾对方。这让她才宽下心来，能够继续学习。再大的苦难却未能影响她的成绩。2009年6月，她以优异的成绩考上了湖南科技大学外国语学院的对外汉语专业。为了筹措学费，整整一个暑假，她都在外面打零工，再靠着东借西凑来的钱勉强交足了学费。大学的学习轻松多了，她利用课余时间做家教、打杂工，为自己赚取生活费。这样的生活，她已经感到很满足了。就是多打几份工，她也不觉得累。满以为相安无事了，灾难再次降临到她头上。2011年4月的一个周末，她回家给父亲送药，竟碰上弟弟心脏病突发，生命垂危。摆在她面前最困难也是最迫切的难题，依然是筹集治疗费。那段时间，她白天上课，放学后就四处想办法筹钱，晚上再到重症监护病房里看望弟弟。经她多次奔波，省慈善总会伸出了援助之手，她终于为弟弟申请到了去湘雅医院进行免费手术的机会。弟弟因先天性心脏病加上长期营养不良，导致其发育迟缓8岁的小孩，身高只有一米多一点儿，体重仅有15公斤。看着骨瘦如柴、不成人形的弟弟，她心里突然涌出一个决定：把弟弟接过来。了解情况后，湖南科大附属小学的领导爽快同意了转学的事，并且还主动减免了学杂费，并为他们安排一间免费宿舍。可就在弟弟适应了新的生活时，老家那边又传来坏消息父亲再次病倒了。为了照顾父亲，她又将父亲接到学校附近的医院住院，这样每天上课之余还能带着弟弟一起照顾父亲。当父亲病情稳定出院时，她索性将老家的母亲一起接过来住。在精心照料家人的同时，她也一直不忘学习。2013年3月，她竟然如愿以偿地考上了研究生，还被湖南省推选为第四届全国道德模范候选人。她就是何平，湖南省浏阳市澄潭江镇一个困苦家庭的女孩，被网友们亲切地称为向日葵。有人问：这么多苦难，没有压倒你？是一种什么力量在支撑着你？青春是一场突围，没有突围的青春不精彩！所有的苦难，就像冲上山头的敌人。面对穷凶极恶的敌人，唯有突围才会赢！何平接受记者采访时，十分平静地说。精彩的儿童睡前故事：（11）：
算术人生,掌握自己更精彩
人生是道算术题，唯有掌握自己，人生才能更精彩人生是一堂课，其中的各门学问需要悉心研究，可是换了角度来看，它还是一道算术题，真让我有点不可思议。想要弄懂这道算术题，唯有掌握自己，人生才能更精彩。
人的一生从某一个角度来看，其实就像一道简洁的算术题。
加法：中年以前做加法。当你呱呱落地、赤条条地来到这个世上后，随着年龄的不断渐长，你的学识和社会活动就会不断增加，生活天地也会不断地扩展，且不断地向大自然、向社会索取生产资料和生活资料，从而使你拥有的家当越来越多，有了家、有了钱、有了名、有了权等等。与此同时，你也有了对家庭和社会的义务和责任。加法，也许会使你担负的东西越来越重。
减法：过了中年，你就得开始做减法了。放弃生活中已经成为负担的东西，终止你已经无力从事的劳累，放弃你已经无法实现的梦想
每个人，都有自己力所不能及的事情，如果一定要强自己所难，失去的可能就是草原、大海和天空，而抓到手里的也许仅仅是一缕清风。纷繁复杂的人事关系的调理，千头万绪的事业纠纷的排解，无休无止的商业应酬的打扰，使你身心疲惫，体力透支。而减法，实质上就是要你学会放弃，既是人生的一种境界，也是对人生负责任的态度。实践证明，把自己的目标定在一个高不可攀的高度，不可能达到的长度，是对生命的残害，也是对人生的亵渎。
乘法：面对幸福，则不妨大胆地施以乘法，让其等值越大越好。提及幸福，也许一百个人就会有一百种不同的诠释。但就其实质而言，更多的时候就是一种主观对客观的感觉，是一种良好心态下的理解，是心理上的一种满足感；是只为拥有而喜，不为失去而忧。所以，这个时候，就应该放大你所感觉到和所得到的；缩小乃至忘却你的忧伤和烦恼，让微笑和幸福永远照亮你的阳光人生。
除法：则是把幸福做分子，将生活中的烦恼做分母。分母设置得越大，幸福感就会越强。至于将幸福的分子设小些，把不幸的分母加大些，与其说是一种方法，倒不如说是一种良好的心态更为合适。多想人生的幸福和快乐一、二，少为烦恼八九所伤。辛弃疾曾言：叹人生，不如意事，十之八九。这非阿Q的精神胜利法，也不是鸵鸟的埋头战术，而是宠辱不惊、乐观豁达的生活态度。
平衡：当然，在人生算术题的运作过程中，还须认真把握和取舍，求取科学的平衡。不然，就会捡了芝麻丢了西瓜。
有一个年轻人想要得知幸福的秘诀，于是不惜跨越千山万水，横跨大沙漠，终于来到智慧老人居住的美丽城堡。年轻人进到城堡里，眼前商贩来来往往，人们在街上交谈，广场中央一支交响乐队正奏着动听的音乐，还有一桌的美食飘香。年轻人见到老人，即刻道明来意。老人便叫年轻人拿起一个汤匙，盛两滴油，然后到城堡各处走动。他嘱咐年轻人绝不能漏掉一滴油。年轻人回来后，老人一看，果然一滴油都没有漏掉。但是，他问年轻人看到了些什么？年轻人却什么印象也没有。
老人叫他再走一遍，这次留意城堡内的一草一木。年轻人回来后，对四处所见汇报得很详细，可匙中的油却一滴不剩。智慧老人这时对他说：真正的幸福在于你可以看遍全世界，但却永远不能忘记你手上的两滴油！
这是个深谙人生哲理的故事。两滴油价值虽小，却是掌握在我们手中的东西：事业、家庭、亲情、朋友等等；而两边的风景有可能是人生当中的艺术、修养、信仰等精神追求。它提醒我们在操作人生算术题的过程中，除了科学地运用加、减、乘、除的方法之外，还须考虑到在不同方面力求完美。
最近，在澳大利亚召开的世界老年大会将人生的要素和概念全部重新进行了排列，原来是金钱第一，现在是健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四。生活无忧，老之将至，将健康排到第一。此等简单而又深谙内涵的数字排列，的确很值得我们认真借鉴和深思熟虑一番。
人生苦短，算法由人。运算之妙，存乎一心。
精彩的儿童睡前故事：（12）：
美国少年的精彩16秒
2012年4月9日，早晨7:25。杰瑞米和强尼与校车司机伍德叔叔打过招呼，坐到了各自的位置上。杰瑞米，13岁，是卡车司机的儿子，同龄的强尼是外科医生的儿子，他们住在美国华盛顿州弥尔顿镇的同一条街区。两人同班，又是好友，每天结伴乘车上学。
像往常一样，等到16名学生全部到齐坐好后，伍德缓缓启动校车，沿着马路开往学校。一路上，车上16名学生很守纪律，都规规矩矩地坐在自己的座位上，聊天的聊天，看画册的看画册。坐在第二排的杰瑞米时不时扭头，欣赏窗外景色，坐在第五排的强尼则在听音乐。伍德稳稳地开着车，43岁的他已经拥有25年的驾龄，技术娴熟。早晨7:37。校车过了第三街区，来到教堂前，再转一个弯儿，过一个十字路口，就该到校了。然而，在接下来的时间里，意想不到的危险突然降临。如果不是杰瑞米的机警和沉着，那么，车上1名司机和16名年仅十二三岁的学生，都将被死神拉进黑名单。究竟发生了什么呢？把时间倒回到7:37。那时，杰瑞米不经意地瞟了一眼驾驶座，不禁大吃一惊。他看见伍德叔叔情况异常，头搁在靠背上，脸色苍白，浑身发抖，双手则完全离开方向盘。而校车呢，已经向左偏离方向，冲向教堂。这中间过了5秒，杰瑞米作出反应，惊呼一声，从座位上跳起，冲向驾驶座，抓住方向盘，这过程用了3秒。杰瑞米拼全力，向右转动方向盘，一下，两下，三下把车开回原路，拔钥匙，踩刹，车停，这个过程用了8秒。这一切，被车载录像机都记录了下来。事后，人们发现，5秒，3秒，8秒，共计16秒，杰瑞米没有丝毫慌乱，也没有丝毫犹豫，每一个动作都是那么迅捷、熟练，他表现出来的沉稳，与其年纪极不相称。校车停后，杰瑞米迅速跑回自己的座位，拿出手机，拨通911，报告完车上发生的情况后，又来到驾驶座旁边。伍德情况非常糟糕，一直翻白眼，嘴里不断发出粗重的喘气声。这时，杰瑞米的好友强尼跑过来，说：快给他做cpr！我懂这个，杰瑞米，你帮我。 cpr，是心肺复苏法的缩写，也就是胸部按压。在杰瑞米的协助，强尼解开伍德的上衣，一下，又一下，熟练地为伍德做着胸部按压，直到救援人员赶到，那时已经7:51。经检查得知，伍德属于突发心脏病，所幸有杰瑞米和强尼一直在做cpr，为后来的抢救争取了宝贵时间。人们不禁要问，两个年仅13岁的小孩儿，在紧急关头为什么能够表现得如此冷静而专业呢？其实，这完全得益于他们的家庭教育和学校教育。就家庭教育而言，杰瑞米8岁时，他的爸爸就开始向他传授卡车驾驶技术和汽车维修技术，9岁时，杰瑞米对他爸爸的卡车已经了解得非常透彻，并学会了驾驶，只是因为法定年龄未到而没有去考驾照而已。至于强尼，也是很早就开始向爸爸学习医护知识和技巧，cpr的操作要领在他10岁那年就已经完全知道。就学校教育而言，美国中小学一直很注重进行生命教育，让学生关注死亡，体悟人生意义，珍惜生命，促使学生成为全面、均衡发展的人。他们把生命教育渗透在死亡教育、品格教育、健康教育、个性化教育和挫折教育之中，形成了完备的内容体系。以健康教育为例，美国有36个州将健康教育规定为必修课，按幼儿园和低年级、四年级、五年级、六年级四个阶段将其内容细化，并确定了具体的健康教育目标。其中，小学健康教育的重点领域分为身体健康、心理健康、社区健康三个方面；中学健康教育分为身体健康、心理和感情健康、预防和控制疾病、营养、药品的使用和滥用、意外事故的预防和安全、社区健康、环境健康、家庭生活健康等十个方面。也就是说，从幼儿园起，杰瑞米和强尼就开始接受生命教育，至于意外事故的预防和安全知识，曾是他们接受健康教育时最基本的内容。所以，当紧急状况出现后，训练有素的杰瑞米和强尼能够表现出色，尤其是杰瑞米，在与死神的博弈中，他凭着自己的机警和能力，掌控了宝贵的16秒，从而化险为夷，有效地避免了一场特大交通事故。对于杰瑞米和强尼的非凡举动，整个弥尔顿镇的居民们都交口称赞，并联名要求华盛顿州政府嘉奖两位小英雄，比尔警官的话最有代表性，他自豪地说：杰瑞米和强尼是整个弥尔顿的骄傲，是美国孩子的典范。精彩的儿童睡前故事：（13）：
精彩儿童笑话五章
期中考试，成绩很差，儿子被狠狠的训了一顿。
过了几天，老师的短信来了：补考的结果，成绩还是不及格。 爸爸看了，怒从心头起：“你这次是补考，补考还不及格，你太给我丢人了!” 儿子一听，连忙辩解说：“这能怨我吗?老师用的卷子还是上次那张。上次不会，这次肯定还是不会啊。” 第二章 儿子：妈妈，人与人之间是不是应该互相帮助啊? 妈妈：当然了...... 儿子：那我们也互相帮助一下吧！ 妈妈：我们，互相帮助什么啊? 儿子：你看我做作业，难受死了，你看电视看得流泪，肯定也难受，不如我帮你看，你帮我做...... 妈妈：啪，臭小子...... 第三章 爸爸晚上应酬又喝多回来了，妈妈在旁边叨叨个不停，爸爸抱怨到：“少说我几句行吗?” 妈妈还没来得及发表意见，8岁的儿子抬起头到：“怎么，你想直接挨打啊!” 第四章 跟五岁小外甥女玩石头剪刀布的游戏，赢了的可以掷色子，掷多少数，就轻轻的打对方几巴掌。 我故意让了她一次，打我三巴掌，结果打了四下。 我顿时就不高兴了，对她说：你打错了知道吗，应该打三巴掌，可你却打了四巴掌! 她想了想，说了句：是哦，对不起舅舅!然后又打了我三巴掌...... 第五章 “师傅，你这修车的是不?” “是啊!小朋友，你车坏了?” “我车轮子不转了，你帮我修修吧!” “好啊!那你车呢?”精彩的儿童睡前故事：（14）：
精彩打斗片
皮特是好莱坞的一个知名导演，最近他要导演一部打斗片，专程来中国选景。
这天晚上，他住进宾馆，打开电视，很快就被电视中播出的片子吸引住了，他赶紧把它给录了下来。
这是一个中国打斗片，播的是一番激烈的打斗场景。几个横眉立目的人正大打出手，在拥挤的街道上如入无人之境，桌子、椅子都被他们麻利地掀翻，盘子、碗、杯子从他们手中飞出去，好多人被击中，脸上、身上血流不止，痛苦哀号
皮特虽然听不懂片中的话，但他禁不住赞叹这片子的打斗场景简直太精彩了，片中道具的运用、演员的表演，甚至连群众演员的表演都无懈可击，简直达到了乱真的地步。
看来还是中国功夫厉害呀！
电视上播出的片子很短，听其中所配的解说词，应该是一个新片介绍。皮特赶紧打电话叫来翻译，让他把自己录下来的这个片段翻译一下，看能不能找出这片子的导演是谁，他要联系此人，当面请教。
翻译是个才去美国定居不久的美籍华人，他见皮特这样激动，赶紧睁大眼睛盯住屏幕，那激烈的打斗场景又一次出现了，但他看着看着，眼睛不禁闭了起来一旁的皮特连夸精彩，让翻译赶紧告诉他随着画面播放的解说词到底是什么意思。
这个，这个翻译感到十分为难，因为刚才放的根本不是打斗片，而是一个电视新闻，内容是：本市城管人员清除市区违规摆摊设点三十余处，收缴没收了大量非法摊点的经营器具
但一些过激的执法行为，受到群众的批评！ (故事会在线阅读)
精彩的儿童睡前故事：（15）：
不做博士当厨娘，人生无处不精彩
1998年，庄祖宜从中国台湾前往纽约读人类学博士研究生，由于成绩突出，临近毕业，许多名校都向她发出了希望她去他们那里读博士后的邀请。然而，她却突然决定放弃即将到手的博士文凭，进厨艺学校学习做菜！
她将自己这个想法告诉了一个朋友，朋友说：你已经念到这个地步了，再走一步就功成名就了，怎么突然想放弃了？放着名校的博士不当，而要去当厨娘，这不是弃明投暗吗？她沉默了，为此失眠了好几天，心中始终有个声音在对她说：人生有许多可能，唯有尝试，才能找到最适合自己的路。最终帮她做出决定的，是她那天无意间从烹饪杂志上看到的个厨师故事厨师格兰特在一次体检中被查出舌癌晚期，医生建议他切除三分之二的舌头。但他坚决不从，宁愿选择口腔化疗，最后，他失去了对于厨师来说最可贵的味觉。然而，他却乐观地认为，味觉抽离的过程让他对味道的组合有了更深刻的认知，他设计的新菜令他获得了当年的美国年度大厨奖。庄祖宜想：格兰特受癌症困扰尚能继续自己的追寻，自己又有什么不可以呢？终于，在导师的连连摇头和同学们的一片惋惜声中，庄祖宜离开了哈佛，搬进了红房子（纽约一家厨师学校）的顶楼。进了厨艺学校，庄祖宜才遇到真正的考验每天几乎要在学校的厨房里度过满满八小时。做一顿法国大餐一点不像她之前想象的那么有趣，材料要切好，香料要提前准备，还要不时地给砧板消du和洗刷炊具，一个手忙脚乱就会功亏一篑，需要从头再来。但比起坐在电脑前修改论文，她还是更愿意倾听厨房奏鸣曲。法国哲学家萨瓦兰说过：动物只知道进食，有格调的人才知道去品味。对此，庄祖宜心领神会，从未后悔过投笔从刀的决定。在为期十个月的学徒生涯中，庄祖宜真正体会到了西方的厨房精神用尽浑身解数，为宾客提供最精美的食物，从原料到烹饪，最后到上菜都丝毫不能大意。为早日成为一名大厨，庄祖宜曾没日没夜地苦练刀工，到最后她连切50公斤的洋葱也不会流泪。她还曾一个人在零下二十多摄氏度的冷库中挑选食材，出来时已浑身僵硬，连话都说不出来。厨师学院的毕业考试来临了。除了笔试，学生还要创造出属于自己的创意菜，庄祖宜身边的同学开始相继失踪。原来，他们都是到各种食材的产地，寻找理想的食材去了。一个同学为了获取最好的鹿肉，竟深入到加拿大北部，在当地租了一架直升机追踪鹿群；另一个同学则孤身一人潜入有鲨鱼出没的澳大利亚一片珊瑚海域，寻找龙虾眼看考试一天天临近，庄祖宜心急如焚。吉姆将她拖到夏威夷，走进当地最好的西餐厅，点了一桌西餐，试图帮她寻找灵感。她漫不经心地咀嚼着食物，忽然，她眼前一亮，连忙转动舌尖，品味着口中的食物。原来，那是一盘看似普通的豆苗，但其中蕴藏着浓郁的花生香味。她没有在配料中找到与花生有关的调味品，她又挑起一些豆苗品尝，发现花生的香味竟然来自豆苗本身！她突然想到了中国福建的樟茶鸭，我为什么不用这种带花生味的豆苗制作一道中西合璧的豆苗扒全鸭呢？在众人诧异的眼神中，庄祖宜扔下刀叉，奔向了厨房。但很快她就被礼貌地请了出来，原来，这里的豆苗是特别培育的种类，只能在夏威夷种植，产量极低，连他们的连锁西餐厅都供应不过来，在市面上根本买不到。庄祖宜磨破了嘴皮，得到的也只是摇头。当晚，心有不甘的庄祖宜竟趁着夜色悄悄地潜入了一块种有那种豆苗的园圃这是个非常冒险的举动，美国法律明文规定，擅闯私人领地警告无效后，可以当场击毙。她的行踪很快就被电子眼发现了，几个膀大腰圆的保安围住了她。不一会，一个身材壮实的中年男人也跑了过来。庄祖宜连忙跟他解释来意，没想到那个中年男人听了竟哈哈大笑起来，表示愿意支持她的毕业创作。回到纽约后，庄祖宜又反复跑市场，找齐了所需的全部食材。又经过反复试制，她终于在考试时烹制出了一道精美的中法混血鸭，得到了评委们的一致好评。十个月的训练，让庄祖宜从一个完全没有接触过西餐的菜鸟变成了大厨，小盖帽变成了大高帽，这种成就感无与伦比！2007年，庄祖宜来到香港。成功应聘进了一家洲际酒店。高档西餐厅的规矩是，新来的厨师，无论你是否已经取得了大厨的资格，也要从头一步步做起。她不得不再一次戴上了小盖帽，这时她才弄清楚学院派与实战派到底有多大的差别。高强度的工作，不到一个礼拜，她就累得快散架了，但她还是咬牙坚持了过来。一天，庄祖宜又突发奇想：何不把自己学习厨师的苦乐写成书，和更多的人分享呢？就这样，她写出了《厨房里的人类学家》和《其实，大家都想做菜》。现在，庄相宜不仅已戴回了大厨的大高帽，她那两本书也被翻译成多国文字，在世界各地流传。精彩的儿童睡前故事：（16）：
换一条道路同样精彩的故事
从前，有个年轻人，他一生的梦想就是要攀上家门口的那座高山。上山无路，他就历尽千难万险自己开路。但连续两次，他都以失败而告终。在最后一次战斗中，他想尽了自己所会遇到的所有困难，并且针对想到的困难分别采取对策。
这次，他以为可以万无一失了，但后来。就在他要登上巅峰时，山上却突然起了风，他不小心掉下了悬崖。幸运的是，他落在悬崖的缝隙里，得以保全性命，但不幸的是，他的腿却摔成了骨折。可以这样说，他会一辈子告别理想。
就在他几度沉沦时，一位高僧从此地路过，问他：你想要上山的目的是什么?他回答：我要享受胜利的感受，实现自己的人生价值。 高僧哈哈大笑：你现在已经有了胜利的喜悦，你看你走过的路。 他仔细看时，却发现，他开垦的小路成了山里人上山的道路，他们走过这条路，上山打柴，或者去打猎。 高僧继续说，实现人生的价值有许多方式。你又何必只钟情于高山呢?你看看脚下的路，还有那些石头。记住，年轻人，既然上不了山，那就站在山脚下吧。 年轻人恍然大悟，接下来，他从失败的阴影中苏醒，引资办了一个采石场。没有几年，他便成了当地有名的采石专家。精彩的儿童睡前故事：（17）：
有担当的青春更精彩
在大多数人的眼里，做公益是件门槛很高的事情，不仅要有足够多的金钱和时间，还要有较高的思想觉悟。如果有人告诉你动动手指，不花一分钱就能做公益，不仅利人而且利己，你是不是会产生做公益的冲动呢？有这样的一个90后大学生，创办了一种全新的公益平台，让天下没有难做的公益成为可能，他就是米公益的创始人王子。
王子毕业于中山大学管理学院，虽是人们眼中的高富帅，他却不热衷啃老享受，而是想着做一些对社会有意义的事情。在上大学期间，他和同学就经常参加一些志愿活动，而有件事情触动了他想创新公益的想法。
有一年，他跟随广州志愿服务队到敬老院送温暖，他们陪老人们说笑聊天，喂老人吃水果点心，老人都非常开心。期间，一个老爷爷调侃地说，“像你们这样经常来的人不多，很多人献爱心是带着任务来的，本心里不是心甘情愿的。有些人送来用的东西，送完就走了，也不管你会用不会用，也不管坏了咋办，连个回访也没有。”
老爷爷有些不顺耳的话给了王子的灵魂很大的触动。反思社会上，确实很多献爱心送温暖都流于形式，使好事变成让人尴尬的事。可如何才能让大家心甘情愿做公益，又乐在其中呢？
2012年底，即将大学毕业的王子把这个想法告诉了同学莫子皓，因为当时两人皆因成绩优异分别被保送北大和清华研究生，正好无事可做。两个充满激情的年轻人一拍即合，决心做人人都能参与的公益。
他们拿出了自己的10万元奖学金，组建了开发团队，利用对互联网熟悉的优势，推出了一款健康有趣的米公益App，手机用户只要动动手指，然后按照提示扭扭脖子、伸展四肢、给家人打电话、做运动、学知识，就能获得虚拟“米币”从而兑换物资，再指定捐赠给某个公益活动。既向人们在细微处传递了健康生活的理念，也轻松地点燃了普通人的公益梦想。
起初，王子周围的同学对他们的做法嗤之以鼻，认为这是不可能的事。然而，事情确实不是他们想象的那么简单。
前期，为了解公益的需求，他们走访了多家民间公益组织，虽然整天累得精疲力竭，但他们累并快乐着。他们了解了更多需要捐助者的切实需求，如有的公益组织需要玩具，有的需要衣物，有的需要一些知识的培训，有的需要工作岗位等等，这对他们设计对口捐助，提高公益的效率奠定了基础。
米公益的平台搭好后，接下来要找到捐赠企业。王子缺少和企业打交道的经验，于是在微博上艾特了数家企业的领导，只有少数几家回复他，大多企业都不肯和这个初出茅庐的年轻人去冒险。功夫不负有心人，终于有北京的几家公司和他们达成了合作，令王子欣喜若狂。企业捐赠了物品，王子可以根据企业的特征为其找到不同的公益渠道，并在米公益的所有平台上给予宣传，比企业纯拿出钱来做广告，更能让人接受，效果反而好的多。
为了宣传米公益，他们建了官网、微博、微信，他们从微博上传了公益项目视频进行宣传，并给一些大V们发私信请求给予推广，却遭到网友投诉，原因是散布不实信息，有打公益的名行pian*的嫌疑，结果账号被封sha多次。在微信上宣传，网友还在质疑，他们的物资是否真的捐出去了，会不会被他们变卖私吞？
由于人们对米公益的认知不足，加上这个年代诚信缺失，他们的一腔热情遭到了质疑。做好事怎么就这么难呢？这个问题经常困扰着王子。尽管如此，现实中的艰难却挡不住公益带给他们的满足感，正如王子所说：“快乐有两种：自己快乐，让别人快乐。从米公益里，这两种快乐我都能感受到。”
自从2013年7月17日，米公益正式上线，与他们合作的公益组织和企业越来越多，其中包括当当网、京东商城等。如今，米公益已经成功策划了多次线上公益活动，10万“米农”在不同的公益项目中献出爱心，有为盲童录制有声读物公益项目募捐，有为自闭症儿童送玩具，为西藏学生捐赠毛衣等等。而更多的网友不仅线上“买米送米”，还热心线下公益活动。他们在不断地传播着正能量，这令王子非常自豪和开心，真实感受到：做公益真的没那么难。
王子曾在一次演讲中说：“在公众眼里，90后是享乐、脆弱、自私又叛逆的，我想让大家知道90后也有责任，也有担当，因为经过磨励的青春更饱满，有担当的青春更精彩！”
同样是青春年华，怎么度过是个人的自由，而只有那些担当的青春才更厚重、更有价值。
